Vit�nie A�vaganda, Indick� �en-�en jsou synonyma pro rostlinu s mnoha pozitivn�mi ��inky na lidsk� organismus. Podle dlouholet�ch ayurv�dsk�ch zku�enost� pravideln� u��v�n� withanie omlazuje, upev�uje zdrav� a sexu�ln� s�lu �lov�ka. Vitanie m� v�razn� imunostimula�n� p�soben�, p��zniv� ovliv�uje plodnost� zlep�uje prokrven� mal� p�nve,�m� afrodiziak�ln� ��inky (tzv.zelen� viagra),� sni�uje vysok� krevn� tlak� slou�� jako nervov� tonikum� pozitivn� p�sob� na �innost mozku� zlep�uje pam� a napom�h� lep��mu u�en� a soust�ed�n� je v�born�m protiz�n�tliv�m, antivirov�m a baktericidn�m prost�edkem. Pravideln� u��v�n� withanie omlazuje a upev�uje zdrav�. Vyu��vaj� se ko�eny, kter� jsou mal�, 3-10 mm dlouh�, a maj� velmi ho�kou chu�. Sladk� a n�sledn� ho�k� a trpk� chu� umo��uje proniknut� hluboko do tk�n�, kter� pos�l� a pro�ist�. D�ky sv�m tonick�m ��ink�m napom�h� odolnosti proti stresu, vy�ivuje cel� organismus a dod�v� energii. Vhodn� je jej� pod�v�n� ve star��m v�ku a po nemoci. V �jurv�dsk� a p��rodn� medic�n� se a�vaganda pou��v� pro sv� ��inky na imunitu a nervov� syst�m, sni�uje z�n�t, zejm�na p�sob� u artritidy. Jako velmi ��inn� afrodiziakum se p�id�v� do r�zn�ch sm�s�. Ve sm�si s pupe�n�kem (gotu kola),velmi dob�e podporuje mozkovou �innost.
P�STOV�N�:
Posta�� b�n� zemina i z�livka, dor�st� a� v 1m vysok� ke�. V na�ich venkovn�ch klimatick�ch podm�nk�ch nep�ezimuje, proto je v�celet� p�stov�n� mo�n� jen ve v�t��ch kv�tin���ch a pokojov�ch podm�nk�ch.
POU�IT�:
U��v� se 3-5g drogy denn�, ko�en i na� (cel� nadzemn� ��st rostliny),jako odvar 0,25-0,4l denn�. Tonifika�n� ��inky m� 5g such� rozemlet� drogy uva�en� v ml�ce nebo vod� s medem,odvar se u��v� 2xdenn�.Tinktura se u��v� 1kapka na 1kg t�l.hmotnosti,tinktura se p�ipravuje 100g such� drogy nebo 125g �erstv� na 500ml 60% alkoholu. Nech� se 7 dn� nalo�en� v �eru a ka�d� den se prot�epe. Osm� den se sced� a m��e se u��vat.
Dal�� informace o t�to pozoruhodn� rostlin� se m��ete dozv�d�t na na�em blogu www.blog.zahradnictvikruh.cz.
